Ist eine Weichteiltechnik, die dazu dient, verspannte Muskelpartien zu lockern, Verklebungen zu lösen und den Stoffwechsel anzuregen, Kreislauf, Blutdruck, Atmung und Psyche positiv zu beeeinflussen, sowie Schmerzen zu reduzieren.
Prävention
Praxisräume
In meinen Praxisräumen herrscht eine fröhliche Stimmung, es ist hell, freundlich und spielerisch arbeiten wir hier.
Training
Bewegung ist Leben.
Egal was für eine Krankheit oder Alter man hat. Ohne Bewegung gibt es keine Heilung oder Genesung.
Über Lucienne Brunings Physiotherapeutin
Meine Ausbildung zur Physiotherapeutin habe ich in Berlin absolviert.
Nach mehreren Jahren Arbeit in einer Orthopädie sowie Physiotherapiepraxis, habe ich mich 2013 selbständig gemacht.
Durch meine Fortbildungen erweitere ich meine Anwendungsmöglichkeiten, wodurch ich viele verschiedene Techniken habe, um meinen Patienten zu helfen. (Ich nenne es meinen Werkzeugkoffer)
Manuelle Therapie
Manuelle Therapie ist also ein Zweig der Medizin, dessen wichtigste Behandlungsinstrumente die Hände sind.
Allerdings ist nicht jede mit den Händen ausgeführte Behandlung gleich Manuelle Therapie.
Manuelle Therapie ist eine gelenkspezifische Behandlungsform, die ein fundiertes Osteo-, arthrokinematisches und neurologisches Wissen – ebenso wie die fundierte Kenntnis der Anatomie – voraussetzt.
Ich kann sie einsetzen bei Funktionsstörungen wie z. B.:
– Hyper- oder Hypomobilität
– Verletzungen nach Unfällen
– Operationen
– Fehlhaltungen (angeboren | angewöhnt | berufsbedingt etc.)
Physiotherapie
Physiotherapie ist eine Behandlungsform, die Krankheiten aus fast allen medizinischen Fachbereichen behandelt.
Es können passive, aber auch aktive Therapieformen sein, die zum Ziel haben, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern.
Meine Therapie ist immer eine Einzeltherapie. Nur so kann ich mich zu 100% auf meinen Patienten konzentrieren und ihm die volle Aufmerksamkeit geben, die er braucht.
Die Therapie behandelt Krankheiten, Verletzungen, Behinderungen mit allen
erforderlichen und möglichen Maßnahmen. Sie hat als oberstes Ziel Schmerzen zu reduzieren oder wenn möglich, eine komplette Schmerzfreiheit zu erreichen.
Die Therapie ist eine Kombination aus aktiven und passiven Maßnahmen
und immer eine Interaktion zwischen Therapeut und Patient.
Heilen kann ich nicht, machbar ist aber, die Symptome zu lindern, damit die Lebensqualität gesteigert wird.
Bewegung ist Leben.
Wärme und Kälte Therapie
Fango:
Ich verwende für meine Wärmepackungen ausschließlich das Einmal-Naturmoor ohne Paraffinzusatz.
Fango bewirkt eine bessere Durchblutung und entspannt die Muskulatur, dadurch wird eine schnellere Schmerzreduktion möglich. Ruhezeit 20-30 Minuten
Heißluft oder Rotlicht ist eine Wärmeanwendung mittels Strahler. Die Ruhezeit beträgt ebenfalls 20-30 Minuten.
Kältetherapie: Bei der Kältetherapie setze ich herkömmliche Kühlpacks oder Eislollies für lokale Schmerzlinderung oder Durchblutungsförderung ein.
CMD
Wenn man es ganz kurz halten möchte, ist CMD eine Erkrankung (Störung) des Kiefergelenks, mit oder ohne Schmerzen, mit oder ohne Geräusche.
Die Symptome können vielfältig sein:
Zähneknirschen, Knackgeräusche im Gelenk, Probleme bei der Mundöffnung, Schnarchen, Schmerzen im Ohr, im Gesicht oder in der Kaumuskulatur. Sogar Schwindel, Kopfschmerzen oder Tinnitus können Anzeichen für eine CMD sein.